Chega um momento em que é preciso parar e se questionar sobre os hábitos que estamos construindo ao longo do tempo. Existe essa necessidade de parar para refletir para saber o que deve ser mudado para termos uma qualidade de vida melhor, estabelecer outros para atingir os nossos objetivos e até mesmo para nos sentirmos… Continuar lendo 6 hábitos para tornar a sua manhã mais saudável
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